Equilibrio intestinaleormonale e metabolico:il tuo benessere parte da qui
Percorso di nutrizione funzionale per riequilibrare intestino e ormoni, affrontando le cause alla radice dei tuoi disturbi
DI COSA MI OCCUPO
DR.SSA IRENE TASSINARI
Sono una biologa nutrizionista specializzata in nutrizione funzionale e aiuto le persone a ritrovare il loro equilibrio e benessere, affrontando le cause profonde dei loro disagi senza limitarmi alla gestione del sintomo
Ti riconosci in queste frasi?
Frase 1
Ho sempre la pancia gonfia e tutto ciò che mangio mi dà fastidio
Frase 2
Il peso non scende, ho sempre fame e sono stanca.
Frase 3
Tutti gli esami risultano nella norma, ma sento che qualcosa non va.
COME È STRUTTURATO IL PERCORSO
STEP 1
Prima visita
Analizzeremo la tua storia clinica, il tuo stile di vita e i tuoi sintomi. Valuteremo la composizione corporea e le abitudini alimentari, per costruire un percorso nutrizionale su misura, mirato al tuo benessere a lungo termine.
STEP 2
Definizione obiettivi
Individueremo insieme traguardi realistici e sostenibili,
in base alle tue esigenze e al tuo stato di salute.
Non si tratta solo di peso,
ma di benessere globale, energia e qualità della vita.
STEP 3
Monitoraggio progressi
I controlli periodici serviranno a monitorare
i tuoi progressi, valutare i cambiamenti e adattare il percorso nutrizionale alle tue esigenze. Non si tratta solo di numeri, ma di ascoltare come ti senti per ottimizzare i risultati e garantirti un benessere duraturo
L’alimentazione è solo l’inizio.
Sonno, movimento, integrazione e gestione dello stress sono essenziali per il tuo benessere.
Il mio approccio li unisce per aiutarti a ritrovare equilibrio in modo naturale e duraturo
Il cambiamento non avviene
in un giorno, ma ogni giorno.
Migliorarti dell’1% alla volta può sembrare poco, ma nel tempo farà la differenza tra restare fermo e trasformare davvero la tua vita.
Cosa posso fare per te
Salute intestinale
Percorsi nutrizionali per migliorare il microbiota e riequilibrare l’intestino.
Salute ormonale
Supporto nutrizionale per PCOS, endometriosi, acne e fertilità.
Salute metabolica
Dieta personalizzata per metabolismo sano e insulino-resistenza.
Patologie autoimmuni
Alimentazione funzionale per Hashimoto, celiachia, artrite reumatoide.
Patologie croniche
Strategie nutrizionali per reflusso, fibromialgia, IBD e altro.
Allergie e intolleranze
Piani personalizzati per glutine, lattosio, nichel, istamina.
Ricomposizione corporea
Aumento massa muscolare e riduzione massa grassa.
Educazione alimentare
Percorsi educativi per scelte sane, consapevoli e sostenibili.
Dimagrimento
Percorsi di perdita peso sostenibile e rispettosa del metabolismo.